あなたを健康へと導く豊田式7つのメソッド

産後骨盤矯正ダイエットなら豊田啓太にお任せください!

無料体験レッスン

無料体験レッスン

「本当に効果出るの?」
「私の悩みは解決されるの?」
「どのようなペースでやっていけばいいのかわからない」
「今まで運動した事がないけれども、それでも大丈夫かな?」
「一体パーソナルトレーニングってどういうことするの?」
「どんな運動するのかな?骨盤矯正?マッサージをされるのかな?」
「担当の人が感じ悪い人だったら嫌だな」
「ここは治療院じゃないけど安心できるのかな?」
始めて運動を始める方や、私の運動のサポートを受けられる方は
みなさん「不安」で一杯ではないでしょうか?
そういった不安を解決する為に私の運動のサポートでは無料体験をしていただいています。

体験を受けて頂ければ、実際に豊田啓太のパーソナルトレーニングを疑似的に体験してもらい、納得してからご依頼いただけると思います。少しでも興味がある方は今すぐ「体験」にお申し込み下さい。

カウンセリング

 

 

 

①カウンセリング

まずはあなたの健康状態をカウンセリングいたします。
あなたが現状悩んでいる事、どのようにすれば悩みは解決できるのか?
なぜ痛みや脚が太くなるのか?など、あなたの悩みを解決する為に徹底的にカウンセリングしていきます。

②分析

カウンセリング内容から、あらゆる可能性を考えた仮説ともとになぜ痛みが出るのか?なぜ脚が太くなるのか?といったあなたの悩みの原因を分析していきます。

③運動

カウンセリングを終えて、あなたの体力・体のクセに合った悩みを改善する運動をしていきます。運動と言っても辛くない程度の、きつくない運動ですので体力がなくても大丈夫です。

④効果確認

運動をした後は効果確認していきます。運動をしても効果がなかったら意味がありません。運動した後の効果お伝えいただき、さらなる改善をご提案して効果を実感していただきます。

⑤アドバイス&アフターフォロー

運動が終わったら、これからお客様体の悩みを解決する為の具体的なアドバイスをさせて頂きます。

注意事項

Q:例えば19時からの予約をすると、19時ちょうどに行けばよいですか?

A:着替えるお時間と、動く前に簡単にご記入いただきたいものがございますので、5分ほど前にフロントにお越し下さい。

Q:靴はいりますか?

A:靴は必要ではありません。

Q:お水はいりますか?

A:300ミリ〜500ミリの飲み物を持参して下さい。汗は基本的にかかないのでタオルなどは、どちらでも構いません。

Q:レッスン後に予定を入れたいのですが、身だしなみ(化粧、髪型など)に気を使うエクササイズでしょうか?

A:人それぞれですが、基本は汗をたくさんかくものではありません。もちろん化粧が落ちて次の予定を入れにくい、なんてことはまず、ありません。ご心配なく。

Q:1人じゃないとダメですか?

A:マンツーマンがどんなものなのか知りたい方は、お一人でご受講いただくことをお勧めします。

Q:このサービスはどこで行っているのですか?

A:フィットネスクラブコスパ内で行なっております。
主な指導先はこちらをご確認下さい。

Q:何時から何時までレッスンを受けられますか?

A:営業時間は施設によって異なります。
こちらのページ営業時間をご確認下さい。

Q:どこで申し込めばいいのですか?

A:このご質問のすぐ下のフォームからお申し込み下さい。
※始めての方はいかなる場合であっても直接申込ではなく、無料体験を受けて頂いて、ご了承頂き、その後でのお申し込みになります。

Q:どんな方が受けているのか?

A:痛み改善コースの場合は男女平均60代以上の方が中心です。
そしてその次に40代の女性の方が現在の所、レッスンを受けて頂いております。

Q:どんな事をしているのですか?

A:根本解決を目的とした、運動やストレッチを組み合わせた痛み改善法を提供させて頂いております。
詳細はこちらをご覧下さい。

Q:ダイエットは出来ますか?

A:ダイエットは行なっておりませんが美脚コースは行なっております。
美脚コースはこちらをご覧下さい。

Q:痛み改善以外に何かサービスはありますか?

A:痛み改善予防月1回予防コースと美脚コースを行なっております。

Q:どのくらいの頻度で他の方は通われていますか?

A:はい!多くの方は週1回のご受講の方が多いです。
お客様の悩みが改善してきたらペースを変えて2週間に1回など、お客様のご都合に合わせて頻度を決めております。

Q:月に1回のレッスンでも効果がありますか?

A:はい!月に1回のご受講でも効果は感じていただけます。
症状がひどい方は週1回など定期的にご受講して頂く事をおススメ致します。

Q:何か割引、特典などはありますか?

A:はい!行なっております。チケットなどの回数券をご購入して頂くと割引が適応となります。
詳しくは料金表をご覧くださいませ。

Q:どこでお金をお支払いすればよいのですか?

A:お支払いはスポーツクラブの窓口でのお支払いになります。
運動指導前にお支払いの方をお済ませ下さいませ。

Q:1回1回のお支払いですか?それともスポーツクラブの月会費から自動的に引き落としされますか?

A:スポーツクラブでの会費と一緒には引き落としはされませんので、1回1回窓口でのお支払いとなります。

Q:高齢者の方以外でも受けても大丈夫ですか?

A:はい!もちろん大丈夫です。
18歳以上の方であればご受講可能です

Q:スポーツクラブに入会しなくても受講できますか?

A:はい!スポーツクラブにご入会して頂かなくてもご受講可能です。
その場合、スポーツクラブに別途料金をお支払いして頂きます。

 

 

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