トレーニング内容について

どれくらいのペースで行なっていけばいいですか?

投稿日:

一番運動の効果を上げているお客様は1週間に1回です。なぜ1週間に1回なのかというと、私の運動プログラムはお客様自身で体を直していく運動プログラムになりますので、週に一回を目安にメンテナンスして頂くのが一番理想です。

-トレーニング内容について

Copyright© 産後骨盤矯正ダイエットなら豊田啓太にお任せください! , 2018 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.