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心の変化

投稿日:

 

 

大阪で腰痛改善トレーニングを専門としているパーソナルトレーナーの豊田啓太です。

 

 

 

 

こんばんわ!

 
 
 

 

始めは、脚を引きずるぐらいの症状をかかえていらっしゃった方に、

今も、運動指導を継続して頂いているのですが、

 

 

 

 

その方から、運動のサポート受けて、

 

 

 

 

「性格が変わったわ!」

とおっしゃって頂けました。

 

 

 

 

今まで出来なかった事が出来るようになると、

楽しくなります。

 

 

 

 

自分自身の体ってまだまだ行けるじゃん!

と思うようになります。

 

 

 

 

体が変わる事で心にも変化が出てくるようです。

 

 

 

 

ご感想、ありがとうございます!!

 

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