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大阪 慢性の腰痛改善

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大阪で出張型産後の骨盤矯正ダイエットをしております豊田啓太です。

 

 

昨日は大阪で慢性の腰痛改善指導をしてきました。

腰痛といっても、原因は色々あります。

 

 

しかも人によってさまざまです。

昨日の方は「首」が原因で腰痛が起きていました。

 

 

首が前に出るストレートネック姿勢です。

上記のような姿勢になってしまうと、

 

 

実は腰にも負担がかかってしまいます。

 

 

パソコンをしている方はそのような姿勢になってしまいやすいので、

気をつけていきたいものです。

 

 

大阪で出張型産後の骨盤矯正ダイエットトレーナー豊田啓太

 

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