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大阪住道で40代の方の膝痛、姿勢指導

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大阪で出張産後骨盤矯正ダイエットパーソナルトレーナー豊田啓太です。

 

 

先日は大阪住道で40代の方の膝痛改善、姿勢指導をしました。

 

 

そうすると一回目からかなり変化が出てきました!

 

 

「あ!膝の痛みがだいぶ少なくなりましたー!」とのこと。

 

 

この方は色々と手術をされたりとか、半月板を損傷されたりですとか

つらい思いをされていましたが、

 

 

運動を上手にすることで痛みが取れていきそうですね☆

ポイントは上手にしないと効果はありません。

 

 

 

更なるサポートを自分もがんばっていきたいと思います(^^)

 

 

 

大阪で出張産後骨盤矯正ダイエットパーソナルトレーナー豊田啓太

 

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