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20年間の腰痛が楽になってきました!

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トレーニングのやり方を、詳しく分かりやすく説明して下さるので、
家で出来る改善する運動を覚える事が出来、家

でも無理なく続ける事が出来ています。

腰痛で苦しんでいますが、先生が教えて頂いた運動を
続けているので少しずつ腰が楽になっています。

これからも続けて、ぽっこりお腹も凹ませたいです。


ありがとうございました! 

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