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大腿直筋

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こんばんわ!大阪で活動する痛み改善専門パーソナルトレーナーの豊田啓太です。

 

 

下記は大腿四頭筋の一部である、大腿直筋をイメージしてテープを貼っています。

 

※テープの部分は筋肉のついている所のイメージです。

IMG_0707.JPG

大まかに骨盤から大腿骨に大腿直筋などの筋肉は付着しております。

 

 

骨盤から大腿骨に筋肉が付着していますので、その筋肉が硬くなると、

骨盤の位置が変わります。

 

 

骨盤がゆがむというよりかは筋肉が短くなったり、長くなったりする事で、

骨盤が傾きます。

 

 

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大阪で活動する痛み改善専門パーソナルトレーナー
大阪で活動する痛み改善専門パーソナルトレーナー豊田啓太

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