あなたを健康へと導く パーソナルトレーナー「豊田啓太」とは

あなたを健康へと導く トレーナー「豊田啓太」とは

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家族との写真です

家族との写真

健康の大切さを伝えていきたい

幼少期から体を動かすことが大好き!

1986年大阪府の門真で生まれる。幼い頃から体を動かすのが好きで、小学生の頃から筋トレを開始。一方バスケに夢中になり、みんなが登校する前(朝6時ごろ)から体育館で一人汗を流していた。中高は親の影響もありラグビーの名門校に入学。この頃から、プロテインを飲み始めたり、一年間粉ミルクを飲み続けるなどして、体重を68キロから97キロへの肉体改造に成功した。

なぜパーソナルトレーナーを目指したのか?

なぜパーソナルトレーナーを目指したのか?

と言いますと、実は私自身、膝痛や腰痛などの痛みに悩まされた人生だったからです。関節の痛みを治してもらう為に私は年間300日以上病院や治療院に通った経験があります。その経験から「こんな辛い思いをするのは自分だけでいい。自分みたいに痛みで苦しんでいる方を助けたい!」と思い、数百万という多額のお金を使い、勉強をしました。
そうすると、あることに気が付いたのです。

『病院や治療院では体は根本から改善しない』

本当に改善しなければいけないのは日常の偏った体の習慣だということを。困っていらっしゃる方々を本当に助けたくて、伝えたくてこの商品は誕生しました。

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かけっこはいつも
ビリから数える方が速い…img6
痛みや不調をかかえてのラグビー人生

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痛みにより出場できない試合も
数多くありました

パーソナルトレーナーとは?

ひとりひとりの姿勢、筋肉の柔軟性、体の悩み、さらには食生活などあなたのライフスタイルから、「あなただけの最適なトレーニングプログラム」をご提供するオーダーメイドのトレーニングです。普段運動をされていない方や、体力に自信の無い方、腰痛が気になる方などにおすすめです。

豊田が考えるパーソナルトレーナーとは?

なぜ痛みが起こるのか?ではどのようにすれば改善するのか?ではその運動はどのくらいすればいいのか?明確になっていない事が多いと思います。

痛みが出てからでもその場で効果を出し、対処出来るし改善する運動を教えそしてもちろん痛みが出る前に予防をする事を全て教えてあげるのが私が考える運動の教育者(パーソナルトレーナー)です。

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